欧洲杯神奇规律（ = ）欧洲杯神奇规律是什么

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2020欧洲杯主教练？

2020欧洲杯不仅聚集了各国大牌球星，也汇集了各国风格鲜明各具特色的主教练。接下来我们从执教履历，临场指挥和战术选择三个方面来了解一下2020年欧洲杯上的各国教练吧。

执教履历上，名不见经传or荣誉等身

在选择主教练这个事情上，一般规律是各大豪门都倾向于选择那些业已成名的教练，像意大利、法国、葡萄牙、西班牙和德国。意大利主帅曼奇尼早年就因执教国际米兰拿下意甲三连冠而闻名于世界足坛，后来曼奇尼又帮金元土豪曼城拿下队史首个英超冠军奠定豪门之路，更加奠定了他的名帅地位。西班牙主帅恩里克和曼奇尼类似，也是在俱乐部荣誉等身，作为巴萨三冠王主帅转来执掌国家队教鞭。

对于法国，德国，葡萄牙来说他们的主帅都是在国家队层面拿过大赛锦标的老帅了。法国主教练德尚是18年世界杯冠军教头，德国主教练勒夫是14年世界杯冠军教头，葡萄牙队主教练桑托斯是16年欧洲杯冠军教头。想必他们本届赛事也想能够更进一层楼，为各自国家队再添一座锦标吧。特别是德国主帅勒夫，带完本届赛事就将卸任的他，必然会想给自己一个完美的谢幕礼吧。而一般那些中小国家的球队大都会选择本国土帅执掌国家队教鞭。选择土帅可以避免名帅水土不服的麻烦，而且相比于名帅土帅更了解本国情况，更能制定适合本国球队特点的战术。像16年欧洲杯冰岛的黑马奇迹就是由他们名不见经传的牙医主帅哈尔格里姆松创造的，若是再往远点追溯，丹麦童话的创造者主帅内尔森也是在创造奇迹之前籍籍无名。所以一切皆有可能，并不是说名帅配强队就一定成功。

临场指挥上，激情四射or儒雅随和

对于主教练来说年龄的大小一般决定了他们的精神状况也影响着他们的精力强弱，年龄小的少帅一般临场指挥激情四射，年龄大的老帅一般临场指挥都会儒雅随和一些。像渣叔克洛普和图赫尔那样的德式摇滚教练，欧洲杯的舞台上并不常见。而狂人穆里尼奥也正如他自己所说，作为特殊的一个独一无二。

本届欧洲杯上年龄较大的老帅偏多，葡萄牙主帅桑托斯以66岁成为本届欧洲杯上最年长的主帅。意大利主帅曼奇尼相比于前任孔蒂在场边大动作指挥和取胜后激情庆祝，他显得儒雅随和多了，其本人也历来以儒帅著称。其他的主帅如勒夫，德尚，恩里克，他们都更偏向儒雅随和一点。不过对于比利时和英格兰来说，马丁内斯和索斯盖特都显然是属于激情四射的类型，看过18年世界杯的都可以知道他们两个的临场指挥都会让球员看了斗志昂扬。

战术选择上，保守o

2020年欧洲杯标准全称应是欧洲锦标赛，因新冠肺炎原因，决赛延至2021年举行，以下是各国国家队主教练名单：

冠军意大利队：曼奇尼；

亚军英格兰队：索斯盖特；

丹麦：尤勒曼；西班牙：恩里克；德国：弗里克：法国：德尚；葡萄牙：桑托斯；比利时：马丁内斯；荷兰：弗兰克·德波尔。

土耳其（塞诺尔，居内什）、意大利（曼奇尼）

比利时（罗伯特，马丁内斯）

俄罗斯（斯坦尼斯拉夫，切尔切索夫）、乌克兰（舍甫琴科）、英格兰（索斯盖特）、法国（德尚）、德国（勒夫）等

世界上最好的运动是什么运动？

本来国际上也没有正式的指导意见，没有哪一种运动是最好的。我觉得有些回答说适合自己的就是最好的，我认为很对。但我觉得还应该升升级，不是适合自己的，而是自己喜欢的。

世界上最好的运动就是自己喜欢的运动！

唯有喜欢，方能长久。世界上任何事情，你只有真正喜欢了，才会自觉的，心甘情愿的去做，而且是长久的去做。而运动，我更喜欢用健身这个词来表达，恰恰是没有终点的，应该用一生的时间去做。

运动，或者是叫健身，没有目标，不是说我体重达到某个数值就可以停止。停止了就会升上来。不是说跑步能跑多快了，就可以停止，停止了就会慢下来。打羽毛球，停止一段时间，体力就会下降。通过运动使身体健康了，那么，停止一段时间，你又会获得一个弱弱的身体……

因此，我一直主张在运动或者健身方面，找一个自己喜欢的去做，一直去做。一段时间喜欢，后来不喜欢了，那么就换一个运动方式，笔者健身之初，无氧方面，做了将近六年撸铁，现在改徒手健身了，没停止。有氧方面，羽毛球，跑步机，动感单车，夜跑，骑行，走路，hiit，换来换去，或者同时做几种，哪种最好？没意义，但健身没停止。

找一个喜欢的马上去做，或者试着找一个喜欢的去做，才是最值得鼓励的态度！

世界上最好的运动是走路。不需要任何器械，不借助任何工具，在公园里，操场上迈开双腿即可进行。

走路是最经济的运动方式，它锻炼人的大脑，腿脚灵敏度，在行走途中，锻炼大脑灵活性，促进大肠小肠运动，走路还能促进血脉流通，加快代谢作用。所以世界上最好的运动是步行！

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